REDACCIÓN - Esta medida responde a las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) y se establece considerando las temperaturas mínimas previstas para tres días, tomando como umbral -2º grados centígrados. Esta es la segunda ocasión en la temporada en que se activa esta alerta.

La temperatura mínima registrada la última madrugada fue de 10,2º, mientras que la previsión para este viernes es de 2º. El sábado se espera un descenso significativo con mínimas de -3º, anticipándose un leve aumento el domingo con -1,4º, según la evolución pronosticada.

Esta acción forma parte del Plan de Vigilancia y Control de los Efectos del Frío en la Salud, vigente desde el 1 de diciembre hasta el 31 de marzo. Siguiendo los criterios del Protocolo de Olas de Frío, se activa esta alerta como medida preventiva.

En este contexto, se han emitido recomendaciones para prevenir los efectos del frío, como mantener una temperatura adecuada en el hogar (entre 20 y 22 grados), evitar permanecer quieto por largos periodos, vestir con varias capas de ropa fina, y precauciones al utilizar estufas de leña y gas.

Además, se alerta sobre el consumo moderado de alcohol, la necesidad de extremar precauciones para las personas mayores en condiciones de heladas, la importancia de respirar por la nariz y no solo por la boca, y estar pendiente de aquellos en situación de vulnerabilidad. Se enfatiza también en la vacunación contra la gripe para personas mayores de 60 años y aquellas con enfermedades crónicas.