REDACCIÓN - Este Miércoles de Ceniza comienza la Cuaresma y el Papa León XIV ha lanzado un mensaje directo: “desarmar el lenguaje” y renunciar a las palabras que hieren.

En el texto titulado “Escuchar y ayunar. La Cuaresma como tiempo de conversión”, hecho público el 13 de febrero y firmado el pasado 5 de febrero, el Pontífice propone una conversión que pase por la escucha, el ayuno y el compromiso comunitario.

“Que disminuyan las palabras que hieren”

El Papa pide “la gracia de vivir una Cuaresma que haga más atento nuestro oído a Dios y a los más necesitados” y añade una petición concreta: “Pidamos la fuerza de un ayuno que alcance también a la lengua, para que disminuyan las palabras que hieren y crezca el espacio para la voz de los demás”.

León XIV subraya que el ayuno no debe limitarse a la abstinencia de alimentos, sino extenderse a la forma en que hablamos, especialmente en un tiempo marcado por la crispación social.

“Empecemos a desarmar el lenguaje, renunciando a las palabras hirientes, al juicio inmediato, a hablar mal de quienes están ausentes y no pueden defenderse, a las calumnias”, escribe el Pontífice.

El llamamiento abarca la vida cotidiana: la familia, el trabajo, las redes sociales, el debate político y los medios de comunicación.

Escuchar a Dios y a los que sufren

El mensaje insiste en la necesidad de volver a poner a Dios en el centro de la vida durante los cuarenta días previos a la Pascua, que este año comienzan el 18 de febrero.

El Papa recuerda que la escucha de la Palabra de Dios educa también para reconocer “la voz que clama desde el sufrimiento y la injusticia”.

Citando su exhortación apostólica Dilexi te, señala que “la condición de los pobres representa un grito que interpela constantemente nuestra vida, nuestras sociedades, los sistemas políticos y económicos, y especialmente a la Iglesia”.

El ayuno como ejercicio de responsabilidad

León XIV define el ayuno como una práctica “antiquísima e insustituible” que ayuda a ordenar los deseos y a mantener viva el hambre de justicia.

Para el Papa, el verdadero ayuno “debe vivirse siempre con fe y humildad” y traducirse en un estilo de vida más sobrio.

No se trata solo de disciplina personal. Se trata de responsabilidad hacia el prójimo.

Una conversión que también es comunitaria

La tercera clave del mensaje es “juntos”. El Pontífice destaca que la conversión no es solo individual, sino también comunitaria.

Invita a parroquias, familias y comunidades religiosas a recorrer un camino compartido, donde la escucha de la Palabra y del clamor de los pobres se convierta en forma de vida.

“En nuestras comunidades eclesiales como en la humanidad sedienta de justicia y reconciliación”, concluye, “la conversión no solo concierne a la conciencia del individuo, sino también al estilo de las relaciones y a la calidad del diálogo”.

Con el inicio de la Cuaresma, la llamada del Papa León XIV apunta más allá de la práctica religiosa: propone un cambio profundo en la manera de hablar, escuchar y convivir. Un gesto aparentemente sencillo —medir las palabras— que, según su mensaje, puede abrir caminos de esperanza y paz.